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回復への第一歩を当院から
手術やケガの後、「この先どうなるのだろう？」「元の生活に戻れるのだろうか？」と不安を感じていませんか？松原市・河内天美駅のおざき整形外科クリニックでは、手術後・ケガ後の生活復帰をリハビリを通じてサポートいたします。退院後のリハビリや生活上のお悩みは、当院へお気軽にご相談ください。
よくあるお悩み
思うように体が動かない
手術やケガの後は以前のように体が動かなくなります。関節の動きが硬くなったり、思うように力が入らなかったりすることは珍しいことではありません。この場合は、リハビリを通じて少しずつ機能を回復させていきます。
痛みが残っている
手術やケガの後、傷は治っても痛みが残ることがあります。痛みの原因を確認して、適切な治療とリハビリを行うことで改善を目指します。
筋力が落ちた
安静期間中はどうしても筋力が低下します。特に手術後は、使わなかった部位の筋力が大きく落ちていることがあります。段階的に筋力を回復させるリハビリを行い、生活への影響を最小限に抑えます。
日常生活に支障がある
歩く、階段を上り下りする、物を持つといった日常の動作が難しくなることがあります。日常生活をスムーズに送れるように、必要な動作の訓練を行います。
いつ復帰できるかわからない
「いつ仕事に戻れるのか？」「いつスポーツを再開できるのか？」という不安を持つ方は多いです。回復の見通しをお伝えしながら、目標に向けてリハビリを進めていきます。
当院でできること
日常生活復帰からスポーツ復帰まで
日常生活への復帰を目指す方から、スポーツへの復帰を目指す方まで、幅広く対応しています。医師と理学療法士が連携して、患者様の目標に合わせたリハビリを実施いたします。
患者様のペースに合わせたリハビリ
回復のスピードには個人差があります。無理をせず、患者様のペースに合わせてリハビリを進めていきます。焦らず、着実に取り組んでいきましょう。
目標を共有しながら進める
リハビリを始める前に患者様の目標を確認します。「ここまで回復したい」という目標を共有して、一緒にそれを目指します。
※具体的なリハビリの流れは、こちらのページもご覧ください
手術後のスポーツ復帰
手術後も競技に戻れます
「手術をしたら、もうスポーツはできないのではないか？」そんな不安を抱えている方もいらっしゃるかもしれません。しかし、手術をしたからといって、スポーツを諦める必要はありません。適切なリハビリを行うことで、多くの方が競技に復帰されています。
焦らず段階的に進める
手術後のスポーツ復帰において、焦りは禁物です。まずは日常生活に支障がないレベルまで回復させて、その後、競技に必要な筋力や動作を段階的に取り戻していきます。一歩ずつ着実に進めることで、再びケガをするリスクを減らしながら復帰を目指せるようになります。
一緒に復帰を目指しましょう
当院の理学療法士は全員がスポーツ経験者です。「また競技がしたい」という気持ちに寄り添い、復帰に向けて全力でサポートいたします。不安なことがあれば、何でもご相談ください。
※スポーツ復帰を目指すためのリハビリについては、こちらのページもご覧ください
ケガ後の不安を抱える方へ
また同じケガをするのではないか？
「また同じ部位を痛めるのではないか？」「前のように動けなくなるのではないか？」一度ケガを経験すると、そんな不安がつきまとうことがあります。特に、大きなケガをした方は、恐怖心から思い切り動けなくなることも少なくありません。
不安を減らすためのリハビリ
当院では痛みを取るだけでなく、再発を防ぐためのリハビリも行っています。筋力や柔軟性を回復させて、正しい体の使い方を身につけることで、「また動ける」という自信を取り戻していただけます。不安な気持ちも含めて、お気軽にご相談ください。